像忘年之交、money、rebecca、純純、淳淳，
他們的尪"好像"都是好爸爸
男同事也不少是好爸爸的"樣子"
PS.不老的妖精太常抱怨她尪了，所以她尪摒除在外。哈哈哈.....
都嘛是陳夙說種馬長的很像何戎啦
當書煒遇見名人爸媽
文／林書煒 攝影／藍慧 演出／何戎．林 書煒
有著愛家形象的新好男人----何戎，自卸下主播光環，轉戰藝能界之後，更展現出其才華洋溢的另一面，深受觀眾喜愛。對於先成家後立業的何戎而言，陪伴孩子是他最享受的時光；一雙兒女的一句貼心話或一個笑容，更讓身為鐵漢的他展現出無限柔情。
當我還在新聞圈未與何戎相識時，很多同業或媒體朋友經常對著我稱讚何戎，說27歲就結婚的他是「新好男人」，人帥、脾氣好、有專業又顧家。說也有趣，因為各自在不同電視台服務，當時的我剛從單身進入婚姻，對於「好男人」的定義抓不準，大多時候只是聽聽別人口中的他……甚至還帶有半信半疑，年輕帥哥怎會跟好男人劃上等號？
不忍看到孩子失落眼神
真正與何戎有較頻繁的互動，是這兩三年，我們先後離開了播報七、八年的新聞工作，進入人生另一階段；而正當很多朋友、觀眾不斷地好奇打探，為何我要離開被眾人看好的新聞播報工作時，何戎是理解的，因為我們離開的理由有很大一部分為的是同檔兒事：「希望能分給孩子多一些時間」。
何戎過去從事新聞工作，經常早出晚歸，一天工作十二個小時，極度沒有家庭品質。轉型成為主持人、自由媒體人後，雖然忙碌依舊，但時間可以彈性調整，甚至可以選擇放棄某些case，騰出更多時間陪伴孩子成長。
「我很不願意看到每次上班前，孩子看著我的失落眼神。」對何戎而言，一對兒女能健康、快樂成長，是他最大的期盼，而這兩樣東西都是金錢買不到的，尤其是要養成「快樂」的孩子，一定需要父母的相對付出與陪伴。
親子情感需要投入時間
如果我們注意觀察很多台灣社會的年輕父母，相信不難發現，雖然愛孩子的心相同，但願意調整自己的職涯，為孩子多付出一些的往往是媽媽，爸爸在家中的角色有時比較像是一位辛苦拿錢養家的「旁觀者」；但何戎對孩子絕對是「身體力行」，因為他說人生太匆匆，只有家人緊密的感情最值得依靠。
何戎在新聞台工作期間，常有機會訪問到一些成功企業家，他們大多是在年輕時創業且將大半人生貢獻給事業的勤奮工作者，何戎深深牢記一位企業家的故事，並時時警惕自己。
「父母一定要把握孩子學齡前這一段黃金時間，時間過了是不會回頭的。就如同身價百億的企業家曾對我說：『50歲前我把時間都給了員工，50歲之後我要把時間留給孩子與家庭。』但企業家回頭一看，孩子竟已大到準備迎接一段屬於自己的人生，成功背後有著無限的遺憾與感嘆。」隨後，何戎更張大眼、認真地說出一句我非常認同的至理名言，他說：「親子間的感情絕對是父母用時間換來的，不投入時間就得不到親密的親情品質。」
專屬父親與孩子的時光
何戎建議現代爸爸即使工作再忙碌，也要善用親子的相處機會，即使只有半小時、十五分鐘，也要在相處當下專心陪伴，絕對不要一會兒講電話、一會兒看電視。「所有的爸爸都要提醒自己，固定陪孩子做專屬父親與他們的事。」聽了何戎的話，我很好奇他與兩個孩子的「專屬祕密」是什麼？
「幫兩個孩子洗澡是親子相處最快樂的時光！我可以趁著洗澡時跟孩子建立關係，天南地北隨便聊；而親子共浴的時間也是父親與孩子最親密的接觸，有時也可以趁機對著三歲女兒、五歲哥哥上衛生教育課。」我一聽，心想這個爸爸的確夠用心，但更讓我佩服的是，因為心疼孩子的小臉蛋被指甲劃破，所以「幫孩子剪指甲」這件事，在何戎家也是專屬他的專利。「書煒妳相信嗎？從兩個小孩出生到現在，他們的指甲都是我剪的。這些參與孩子的生活小動作，會在孩子長大後，讓他們記得爸爸有多愛他們！」
除此之外，全家都是虔誠基督徒的何戎與妻子，也會在睡前跟孩子一起閱讀、禱告，感謝家人一天的努力與陪伴，然後手握著手在幸福中睡去。的確，真正的相處是參與孩子、跟孩子一起，因為這些天生敏感的小腦袋會知道爸媽有沒有發自內在地用心。
爸爸是大玩偶也是朋友
「你會處罰孩子嗎？」我問。何戎說，教養孩子要「因材施教」，因為每個孩子都有獨立人格與個性，用同一套方法是行不通的。
以何戎家兩個孩子為例：三歲的妹妹不怕罰站，但卻害怕不帶她出去玩；五歲的哥哥不怕被打，但卻害怕像罰站這種無聊沒事做的感覺。「所以我們一定要了解自己的孩子，去調整對每個孩子的教養方式。」何戎接著表示，他跟老婆的角色分工也很靈活，「我跟老婆不是誰扮黑臉、白臉，而是兩個大花臉，我們隨時變換角色，看個別事件的不同，有時我白一點，有時老婆黑一點，有時兩個一起變黑臉。」
